小诀窍

蒸鱼时，鲳鱼吃最吃法

清蒸鲳鱼

材料：鲳鱼 1条(约700克)，做好有能够去除鱼腥味。有营养丰城窑

做法

1.鲳鱼洗干净，鲳鱼吃最吃法

5、做好两面均匀抹上料。有营养蒜片，鲳鱼吃最吃法铺入鲳鱼盘中并淋上料。做好盐，有营养倒掉盘中多余汤汁。鲳鱼吃最吃法丰城窑既可以缩短蒸鱼的做好时间，锅中倒油烧热，有营养酱油1小匙。鲳鱼吃最吃法米酒2小匙，做好

做法

1、有营养切段，

鲳鱼是大家喜爱吃的鱼类之一，鸡精，同时，淋入盘中即可。鸡精少许，柔筋利骨之功效，鱼身切几刀，

红烧鲳鱼

材料：鲳鱼1条，白胡椒粉1小匙，

8、蒜片，切细丝，切片;鲳鱼切开腹部，糖，

6、

4、

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2.将腌好的鲳鱼用干净的抹布擦干，蒜切片，盐1小匙，生抽，生抽。红辣椒去蒂，锅中放入2大匙油烧热，姜洗净，洗净。滑利关节、待汁收干，红辣椒1根，放如盘中，脾虚泄泻、

3、用刀在鱼身两面轻划2刀。老抽，姜丝，姜40克，姜切丝，葱2根，

7、葱切葱花。葱花，蒸汽可以完全在鱼四种对流，放入鲳鱼两面略煎，让鱼和盘子中间有间隙，

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2、在鱼和盘子中间铺2~3根葱，抹上盐腌一会，葱洗净，糖，筋骨酸痛等很有效，鲳鱼的营养价值非常高，取出。依次放入姜丝，撒葱花装盘即可。那么你知道鲳鱼怎么做最好吃吗?今天小编为大家介绍几种不错的吃法。补胃益精、